こんにちは、あずです。 今年の梅雨は長かったー。 8/5(月)ようやく関東で梅雨明けしたようです。 雨ばかりで早く晴れて欲しいとぼやいていましたが、晴れは晴れでしんどい。 途端に猛暑、猛暑で体がついていきません。 水分補給、塩分補給しっかりして、…
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